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去配资平台 每个人做决策首先根据直觉，其次根据立场，最后根据事实。 这是人性，非常正常。直觉本来就是基于过去大量经验而形成的行为模式，在处理日常生活和工作中的小事情时，依赖直觉并不会犯什么大错。 但遇到了人生的重大场合，尤其是很多复杂因素叠加在一起的事件，直觉就不那么起作用了。 我常和大家说，要不厌其烦去“重新发明轮子”，即使你知道这个事情七八成大概是这么干，但剩下的那三成千万不要掉以轻心，往往决定成败的就是你不熟悉的那部分。 把事情从头重新捋一遍，哪怕你做过，很熟悉，也费不了多少时间。一上来

回复“173”股票杠杆平台开户，送你100份「控糖早餐食谱」 粗粮对控制血糖的好处毋庸置疑，纵观身边的糖尿病患者吃粗粮常犯4个错误。 1.品种太单一 粗粮的种类不仅仅是谷类，这样吃太单一，也会影响口味。 绿豆、红豆、扁豆、豌豆、芸豆等杂豆也属于粗粮。他们高淀粉少脂肪含有蛋白质，膳食纤维较多。 地瓜、土豆、山药、紫薯和芋头等薯类也可以列入粗粮范围。含有丰富的纤维素、半纤维素和果胶等，可延缓餐后血糖上升速度，还可促进肠道蠕动，预防便秘。 2.没有按量吃 有的糖尿病患者吃红薯后血糖升得很高，就认为红